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新クラススタートします☆

5月から新クラスが始まります!
7月まではスタートキャンペーン価格で1クラス500円でご参加頂けます♪

【マタニティ&産後ママへゆったりピラヨガ】
5/16、6/6、20 (金曜日)
10:30~11:30
クラス内容:マタニティヨガ、マタニティピラティスをベースとしたクラス。妊娠中の不安やストレス、腰痛やむくみなどの緩和と、出産と育児に備えて体力が落ちないようにすることを目指します。
産後のママにもとても有効な内容です。赤ちゃんの様子を見ながらゆったりとご参加頂けます。
産後の体型の引き締めを目的とされる方はポールピラティスやフィットネスヨガへのご参加をお勧めします。特に骨盤の引き締めにはポールピラティスがお勧めです。

妊娠中の方、産後間もない方は、お医者様からピラティス、ヨガなどの運動許可をとってからのご参加をお願い致します。


参加をご検討の方はhanahana.2525.tomo@gmail.com
までお気軽にお問い合わせください。






 
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各種予約制講座、施術

下記企画の受講や施術をご希望の方は個別にご相談下さい。 ◆バッチフラワーレメディーカウンセリング◆ Coco Style 店長 yuka先生 ◆算命学カウンセリング◆ 白純(はくじゅん)先生 20分 1300円 吉祥陰陽院・斎州家4代目陰陽師 宗家 斎州望純先生に師事 算命学について 中国に発祥した干支暦をもとに、年と月と日の干支を出して、人の運命を占う中国占星術、中国陰陽五行を基本とした運命学。運命を切り開く方法を導いてくれる学問であり、性格、才能、結婚、仕事、親子関係、財運、健康運など人生のあらゆる出来事を分析することができます。 ◆ベビマ&まつげパーマ&フェイシャルエステ◆ あべワールド主催 安部亜由美先生 ◆ジェルネイル◆ YOKO NAIL店長 YOKO先生 10本単色カラー 3000円~ 所要時間は1~2時間程度です。 ご予約はお名前、ご連絡先、ご希望の講座をand_labo@yahoo.co.jpまでご連絡下さい。
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蓮見 舞日子

Author:蓮見 舞日子
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~すべてがより良く、より楽しく、より素敵になるために「and -と-」つなげるお手伝い~ 

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